敏感肌を改善する対策マニュアル

敏感肌は肌を乾燥から守ってくれる角質バリアが弱まっている場合が一番多いです。
そのため、敏感肌の対策には保湿ケアが何より大事となってきます。
ここでは、敏感肌の保湿ケア方法について紹介したいと思います。

敏感肌の保湿ケアは基本的に清潔感が大事です。
敏感肌の方は肌の免疫力が弱く、細菌などに弱いことが多いため常に清潔感を保ちましょう。
しかし、肌を洗うと肌の表面の油脂も失われます。

肌の油脂には肌を乾燥から守るバリア的な役割を持っています。
これが弱まると細菌が進入しやすくなり、敏感肌の原因となります。

そのため、肌を洗う際は化粧水で水分を補充し、乳液や保湿クリームで油脂の代わりに肌にフタをし肌を乾燥から守りましょう。

化粧水だけでは、肌の水分は補充できてもスグに乾燥し、かえって乾燥するため乳液・保湿クリームは忘れずに使いましょう。

特に空気が乾燥しがちな冬や化粧後は肌がカサカサになりがちなので保湿ケアを行いましょう。